Antrenamente intense pentru marea alergare
Admin Prin marea alergare fac referire la maraton, orice tip de maraton ar fi scopul tau in viitorul apropiat. Asa cum nici macar sportivii profesionisti nu pot evolua intr-o proba dificila…
Pregatire pentru primul maraton
Cei care alearga la maraton in ziua de azi au acces la o multitudine de gadgeturi si de echipamente desemate special pentru a-i ajuta sa parcurga acele distante. Oricum, in…